MP4 | Video: h264, 1280x720 | Audio: AAC, 44100 Hz
Language: German | Size: 2.39 GB | Duration: 2h 15m

Selbstverteidigung ist am besten, wenn du einen Kampf gewinnst, egal ob dein Gegner dir körperlich überlegen ist.

What you'll learn

Alle hier gezen Techniken funktionieren unabhängig von deiner Kraft

Lerne die effizientesten Wege, gefährliche Situationen zu meistern

Behalte die Kontrolle - Vermeide Blackouts

Der wache Blick - Ab heute kann dich niemand mehr überraschen

Nutze Körpersprache und Stimme, um Kämpfe zu vermeiden

Requirements

Alle Übungen im Kurs können allein geübt werden

Ein Sparringpartner mach das Üben aber nicht nur spaßiger, sondern auch praxisnäher

Description

Genau das ist dir möglich, wenn du mit diesem Kurs arbeitest. Du wirst das hocheffektive Nahkampfsystem Krav Maga lernen.

Diese Techniken werden von Geheimdiensten und Personenschützern auf der der ganzen Welt eingesetzt und zwar mit einem Ziel: Mit geringem Kraftaufwand so effektiv und schnell wie möglich eine Kampfsituation unter Kontrolle bringen.

Damit du diese Kampfkunst so gut es geht lernen kannst, ist das hier nicht einfach nur ein Videokurs. Du erhältst die Freiheit, immer und überall an deinen Fähigkeiten zur Selbstverteidigung zu arbeiten. Du kannst jede Technik in der für dich optimalen Geschwindigkeit lernen und vertiefen. Bruce Lee sagte einmal:

Ich fürchte nicht den Mann, der 10.000 Kicks einmal geübt hat, aber ich fürchte mich vor dem, der einen Kick 10.000 mal geübt hat.

Jede Technik wird gez und erklärt, im Anschluss üben wir gemeinsam jede Bewegung, damit du dein neues Wissen in einer Gefahrensituation auch einsetzen kannst.

Doch ein guter Kämpfer kann die Situation sowohl mit seinem Körper, aber auch mit seinem Geist kontrollieren. Daher lernst du neben mächn Techniken auch Taktiken für gefährliche Situationen - deine Taktiken für das Überleben auf der Straße, damit du dich und die Menschen die dir wichtig sind immer verteidigen kannst.

Who this course is for:

Du willst dich selbst und die, die dir wichtig sind verteidigen

Du willst nie wieder wehrlos sein

Du willst die Kontrolle über schwie Situationen erlangen

Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich!




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